气虚怎么办 中药学教你如何有效补气(6)

4、泡茶

疗效：散血块肿，消肿定不止。使用跌打损伤外伤肿块;吐血、咳血、衄血、便血、崩漏、症瘕;病者血晕、恶露不下;心纹不止;小肠炎。

涂料：5克、花泡茶3克。

做法：用的煎煮液体250泡泡茶食用，冲饮至味淡。

5、桃归泡茶

疗效：消肿养血，祛血块。使用妇女血闭一无，月经不调、经少、有血块块、手足心烦热;病者恶露不尽。

涂料：桃仁5克、芍毒药3克、细叶3克、绞3克、花泡茶3克。

做法：用前几味毒药的煎煮液体350泡泡茶食用，冲饮至味淡。

6、消肿美颜泡茶

疗效：消肿美颜花泡茶是由细叶、等花泡茶混和而成，细叶能减速循环系统，促进新陈找绍，排除黑素细胞所产生的黑色素，更能降血压、降血脂、增加本体微循环境;选用金色的连续函数肌肤、漂亮面容疗效，让你胸部后代重要环节、面容润红。

涂料：金色果3克，虹花、寒冷各2克，细叶8颗 ，灰冬瓜糖浆15克，冷水300ml。

做法

1、细叶略洗，沥干后备用。

2、锅之中加冷水煮滚后，放到金色果、虹、寒冷金色、蒸煮3分钟。

3、再国入细叶与灰冬瓜糖浆，煮沸调化后倒入杯之中即可食用。

7、消肿补心泡茶

疗效：具备补之中益心，健脾益肺的疗效。使用脾肺松懈，心短胸痛，食少便溏，虚喘肠胃，内热消渴等。《本草从新》历史文献：“补之中益心、和脾胃、除烦渴。之中心微小，可作调补，极不平妥。”

作为可供食用的毒药品，是同年复制到《食物本草》的。民间常用加糖浆冲开冷水衣裳，既香甜可口，又能行心消肿;用泡酒衣裳，舒筋消肿，可治关节疼不止。

甜叶菊却是好两边，糖分低，还低卡。

涂料：7克，金色2克，甜叶菊0.3克。

做法：用开冷水新鲜一会儿即可。

如何才能补心血呢?小编向你推荐七款养生泡茶，制作团队好像更加的恰当，可以让你的心血更加的所需，让你更健康更漂亮。