中医养生保健茶 女性经期绝不能喝完两种茶

很多人都喜欢喝酒饮茶，不仅是老年人，就连现在很多年青人都喜欢喝酒上几杯，妇女也不亦然。那么妇女在经期这段相同的间隔时间那时候能不用喝酒饮茶呢?哪些饮茶不用喝酒?示例小编给大家参考下常见的医家养育生保健饮茶吧。

清单

1、经期不用喝酒什么饮茶 2、妇女经期喝酒什么饮茶好

3、秋季养育生饮茶 4、医家养育胃饮茶

5、医家降火饮茶 6、医家美容养育生饮茶

7、医家补肾饮茶 8、医家清肺养育生饮茶

经期不用喝酒什么饮茶

有些妇女更加喜欢喝酒饮茶，就连“姐姐”来也一样的喝酒。虽然喝酒饮茶有利我们的健康，但是有些饮茶不是所有人都能够喝酒的，也不是什么时候都能喝酒的。小编在这警醒下大家，经期期间妇女要不必要两类饮茶哦。

寒凉类药饮茶

大部分妇女都是归入寒性体质，而经期宜温水，忌寒凉，如果此时服用寒凉类药饮茶的话，就都会十分困难龟头的顺利排出，可能都会引来痛经等疑问。像我们常见的决明子、兰花、大蒜等都是寒凉之品，这些饮茶都是不适合在经期井水的。

消炎类药饮茶

白云美容饮茶含白云、冬瓜仁、白杨树艾，较强祛风消炎、润泽艾肤、祛除黑斑的效用;丹味饮茶含丹参、五味子，较强和血、养育心安神的作用;轻身悦颜红绿饮茶含细叶、制何首乌、泽泻、细叶丹参，有消炎化淤、止痛奶、降脂轻身、润肤悦颜的作用。这些药饮茶都能消炎，经期用容易导致月经量多、经期延长。

除此之外，润肺止血的细叶花饮茶、导泻的番泻叶饮茶等这些也都会影响到月经周期的，这回导致龟头不算多，所以经期要谨慎。

经期不用吃的食物

1、饮茶

妇女经期过后都会萎缩大量铁质，应多补铁。而饮茶中含30%以上的鞣酸，这在肠道索科利夫卡同钾离子为基础，产生沉淀，妨百肠水肿对钾离子的吸收;都会使乳房胀痛，同时更损耗肝细胞暂存的维他命B，损坏淀粉的新陈代谢。

2、含咖啡因的饮料

使乳房胀痛，引来情感、易怒与情感不大位，同时更损耗肝细胞暂存的维他命B，损坏淀粉的新陈代谢。

3、酒

酒都会损耗身体维他命B与钙质，不必要吃喝酒都会损坏淀粉的新陈代谢及产生不必要的动情艾质醇，引来月经原定和经量不必要。

4、冷饮

寒性月经病者忌饮。

另外也要警醒每一位妇女，搞好经期卫生保健，对每一个青春期女孩来讲都是至关重要的。

1、保持大位定外阴部清洁。常常要经常去除，勤换内衣内裤，养育成每日去除外阴的穿衣。

2、不必要受湿受凉。

3、这段间隔时间千万要注意，不要做不够轻微的运动所或者每天不必要的操劳。

4、保持大位定正常的社会生活规律。精神要愉快、乐观，不必要担心、难过、痛苦和不必要的精神负担。