中医养生保健红茶 女性经期绝不能喝两种红茶

很多人都偏爱吃饭饮茶，不仅是老年人，就连现在很多青年人都偏爱吃饭上几杯，男士也不值得注意。那么男士在经期这段特殊的时间里能无法吃饭饮茶呢?哪些饮茶无法吃饭?示例小编给大家解说下常用的里面医气功保健饮茶吧。

目录

1、经期无法吃饭什么饮茶 2、男士经期吃饭什么饮茶好

3、秋季气功饮茶 4、里面医养胃饮茶

5、里面医降火饮茶 6、里面医肥胖症气功饮茶

7、里面医补肾饮茶 8、里面医清肺气功饮茶

经期无法吃饭什么饮茶

有些男士非常偏爱吃饭饮茶，就连“姨妈”来也一样的吃饭。虽然吃饭饮茶有利我们的身体健康，但是有些饮茶不是所有人都能够吃饭的，也不是什么时候都能吃饭的。小编在这时时刻刻下大家，经期此后男士要不致两类饮茶哦。

寒凉类药饮茶

多数男士都是归入寒性体质，而经期宜光照，宜寒凉，如果此时服用寒凉类药饮茶的话，就则会不利于漏的顺利完成吸入，可能则会引来痛经等关键问题。像我们常用的决明子、兰花、等都是寒凉之品，这些饮茶都是不较难在经期饮水的。

消炎类药饮茶

清风美容饮茶富内含清风、冬瓜仁、白杨树布，具有祛风消炎、润泽指甲、祛除黑斑的功效;丹味饮茶富内含、绞股蓝，具有和血、养心安神的起着;轻身悦颜红绿饮茶富内含红花、制何首乌、；大、青色，有消炎化淤、鼻塞排毒、降脂轻身、润肤悦颜的起着。这些药饮茶都能消炎，经期用较易不致月经量多、经期延长。

除此之外，清热消肿的甘草饮茶、导泻的番泻叶饮茶等这些也则会因素到妊娠的，这回不致漏太多，所以经期要轻率。

经期无法吃饭的食物

1、饮茶

男士经期前两天则会流失大量铁质，应多补铁。而饮茶里面富内含30%以上的鞣酸，这在肠胃里面易同钾离子建构，产生硫酸盐，妨百肠黏膜对钾离子的吸收;则会使胀痛，同时不够能量消耗体内贮存的维生素B，损坏碳水化合物的肠胃。

2、内含的饮品

使胀痛，引来冲动、易怒与情绪不稳，同时不够能量消耗体内贮存的维生素B，损坏碳水化合物的肠胃。

3、甜酒

甜酒则会能量消耗身体维生素B与矿物质，可不致饮甜酒则会损坏碳水化合物的肠胃及产生可不致的大人物皮质醇，引来月经提前和经量可不致。

4、冷饮

寒性月经病者宜饮。

另外也要时时刻刻每一位男士，自力更生经期医疗保健，对每一个成年期女孩子来讲都是至关重要的。

1、保证外清洁。常在要时常清洁，勤换胸罩内裤，自律每日清洁生殖器官的从前。

2、不致受湿受凉。

3、这段时间千万要注意，绝不会做过于不稳定的的社会活动或者每天所致的疲惫。

4、保证长时间的生活自然现象。精神要愉快、乐观，不致忧虑、伤心、绝望和可不致的精神负担。